La diététique

Avec moi, pas de recettes spectaculaires, de « pesée journalière », ni de gélules miracles !

Je conçois la diététique dans son sens premier : un accompagnement dans votre hygiène de vie quotidienne. Que ce soit votre stress, votre sommeil, votre digestion, votre travail, votre famille... nous aborderons ensemble tous les aspects de votre vie qui sont en lien avec la raison de votre venue.

L'alimentation n'est que la résultante de notre mode de vie et de nos émotions. Elle ne peut donc être modifiée et améliorée qu'en prenant en compte ces deux paramètres.

Lors de notre entretien, nous prendrons donc le temps de considérer votre Etre dans sa globalité afin de trouver ensemble les réponses à vos besoins ainsi que votre équilibre alimentaire.

Vous pouvez prendre rendez-vous pour :

Retrouver une alimentation saine

Envie d'un nouveau départ ? De faire un point ? De vous sentir en meilleure santé ? Venez faire un bilan nutritionnel et reposer des bases saines ! 

Vous réconcilier avec votre corps

Que vous vouliez perdre ou prendre de poids, je peux vous accompagner dans un suivi diététique. Nous verrons ensemble comment rétablir votre équilibre alimentaire mais aussi comment ré-harmoniser vos émotions, afin de vous réapproprier votre corps et... l'aimer tout simplement !

Atténuer vos troubles métaboliques

Vos analyses biologiques ne sont pas bonnes et votre corps crie à l'aide ? Choléstérols, diabètes, allergies, intolérances, problèmes de peaux... Rééquilibrer votre alimentation peut vous aider à aller mieux. N'hésitez pas trop !

Donner du sens a votre alimentation

Que vous soyez vegan, végétalien, végétarien, flexitarien, sans gluten... ou que vous cherchiez une alimentation en conscience, je peux vous aider à mettre en pratique vos valeurs tout en conservant plaisir et santé !

... ou toutes autres raisons concernant l'alimentation et/ou le bien-être !